富硒米和香米有什么区别?

富硒米和香米的主要区别在于营养成分和口感。富硒米富含硒元素，有助于增强免疫力；香米则以浓郁的香味和软糯的口感著称。前者更注重健康功能，后者侧重饮食体验。

区别

富硒米：这种米在种植过程中特别添加了硒元素，每100克含硒量可达30微克以上。它的外观普通，煮熟后颗粒分明，略带甘甜。适合注重健康的人群，尤其是需要补充硒元素的中老年人。价格比普通米高20%左右，但营养密度更高。

香米：香米因含有天然芳香物质而得名，煮饭时满屋飘香。米粒细长，煮熟后柔软黏糯，带有独特坚果香。主要产自云南、湖南等地，是节日餐桌上的常客。价格比普通米贵15%，但因风味独特深受家庭喜爱。