火龙果有什么区别吗?

火龙果分为红皮白肉和红皮红肉两种，主要区别在于果肉颜色和口感。红皮白肉火龙果果肉偏白，味道清淡，甜度较低；红皮红肉火龙果果肉深红，甜度更高，带有轻微果香。两者营养价值相似，都富含维生素C和膳食纤维。

区别

红皮白肉火龙果：果肉呈白色，颗粒感明显，口感清爽，甜度适中，适合喜欢清淡口味的人。每100克含热量约50卡路里，水分含量高，解渴效果好。表皮鳞片呈绿色，果形略长，价格相对便宜，常见于夏季市场。

红皮红肉火龙果：果肉鲜红，甜度较高，带有淡淡草莓味，果肉细腻无颗粒感。每100克含热量约60卡路里，花青素含量更丰富，抗氧化效果更好。表皮鳞片偏黄，果形圆润，价格稍高，全年均有供应。