物理阻力好还是磁性阻力好?

物理阻力和磁性阻力各有优势，选择取决于使用场景。物理阻力通过机械摩擦提供稳定阻力，适合力量训练；磁性阻力利用磁场调节阻力，适合有氧运动。两者都能锻炼肌肉，但物理阻力更耐用，磁性阻力调节更方便。

对比

物理阻力：物理阻力依靠机械部件的摩擦产生阻力，调节方式简单，直接改变接触压力即可。阻力大小与使用者的用力程度直接相关，适合需要稳定阻力的训练场景。设备结构简单，故障率低，维护成本不高。适合家庭或健身房长期使用，不需要担心电子元件损坏。

磁性阻力：磁性阻力通过改变磁铁与金属飞轮的距离来调节阻力，操作便捷，只需旋钮调节。阻力变化平滑，适合模拟骑行或跑步等有氧运动。设备运行时噪音小，适合家庭环境。但磁铁会随时间减弱，需要定期校准，且价格较高，不适合预算有限的用户。