泰式和日式spa的区别?

泰式spa注重身体拉伸和穴位按压，动作力度较大，适合喜欢深度放松的人；日式spa更侧重舒缓手法和精油护理，节奏缓慢，强调身心平静。

区别

泰式spa：起源于泰国传统医学，通过按压、拉伸和扭转肌肉，帮助改善血液循环和关节灵活性。治疗师会用手肘、膝盖等部位施力，力度较强，常伴有瑜伽式动作，整个过程充满活力，适合需要缓解肌肉疲劳的人。

日式spa：融合了日本传统按摩技法，如指压和抚触，手法轻柔细腻，注重身体能量的平衡。使用天然精油和热石，配合缓慢的节奏，帮助释放压力，促进深度睡眠。环境安静，灯光昏暗，适合追求放松和宁静体验的人。