简单扩散和被动运输的区别?

简单扩散和被动运输都是物质顺浓度梯度跨膜运输的方式，不需要消耗能量。但被动运输需要载体蛋白协助，而简单扩散直接穿过膜脂双分子层。

区别

简单扩散：物质如氧气、二氧化碳直接穿过细胞膜的脂质层，不需要蛋白质帮助。运输速度较慢，依赖浓度差，比如水分子通过细胞膜就是简单扩散。

被动运输：物质如葡萄糖、氨基酸需要载体蛋白协助才能穿过细胞膜，运输速度较快，能高效利用浓度差，比如肠道吸收葡萄糖就是被动运输。