香蕉和其他水果有什么区别?

香蕉是热带水果，形状弯曲，果皮黄色，果肉软糯香甜。其他水果如苹果、橙子等形状多样，口感脆或多汁，风味各异。

区别

香蕉：香蕉富含钾元素，一个中等大小的香蕉含约300毫克钾，有助于维持血压稳定。果肉质地柔软，容易消化，适合老人和小孩食用。成熟后表皮出现黑斑，甜度更高，但不宜久放，常温下3天左右就会变软。

其他水果：多数水果如苹果、梨等富含膳食纤维，一个苹果约含4克纤维，能促进肠道蠕动。口感偏脆，需清洗后食用，保存时间较长，冰箱可存放1周左右。维生素种类多样，如橙子含丰富维生素C，一个橙子满足每日需求一半。