黄苦芥茶与黑苦芥茶的区别?

黄苦芥茶和黑苦芥茶都是用苦芥种子制成的饮品，但颜色、味道和功效有所不同。黄苦芥茶颜色较浅，口感偏甜，适合日常饮用；黑苦芥茶颜色较深，味道浓郁，更适合提神或调理肠胃。

区别

黄苦芥茶：由浅色苦芥种子制成，茶汤呈淡黄色，带有轻微的甜味和坚果香。它富含维生素和矿物质，有助于促进消化和增强免疫力。饮用时口感温和，适合早餐或下午茶搭配点心，一天喝2-3杯即可。

黑苦芥茶：由深色苦芥种子制成，茶汤呈深褐色，味道醇厚，略带苦涩。它含有更多抗氧化物质，有助于清热解毒和改善血液循环。适合饭后饮用，能帮助消化，每天1-2杯为宜。