篮球横向滑步和侧向滑步的区别?

篮球横向滑步和侧向滑步都是防守移动技术，但方向和适用场景不同。横向滑步左右移动，用于盯防侧翼球员；侧向滑步斜向移动，兼顾前后和左右，适合协防或防突破。

区别

横向滑步：左右水平移动，双脚交替快速滑动，重心稳定。常用于防守外线球员的横向跑位，限制对方投篮或传球。动作幅度小，频率高，适合狭小空间内的快速调整。比赛中每回合可能使用5-8次，用于持续跟防。

侧向滑步：斜向移动，结合前后和左右方向，步幅较大。多用于防守突破或协防，覆盖面积广。重心起伏明显，需要更强的腿部力量。每次移动距离约1-2米，适合大范围补防或切断传球路线。