鸡心枣和无核小枣有什么区别呢?

鸡心枣和无核小枣都是常见的枣类，但形状和口感不同。鸡心枣长得像鸡心，果肉厚实，甜度高；无核小枣个头小，没有核，吃起来方便。

区别

鸡心枣：形状像鸡心，长度约3-5厘米，果肉饱满，甜味浓郁，适合直接吃或煮粥。果皮较薄，容易咀嚼，适合老人和小孩。每100克含热量约250千卡，维生素C含量丰富。

无核小枣：个头小巧，直径约1-2厘米，去核后更方便食用，适合做零食或泡茶。果肉稍紧实，甜味适中，带有淡淡清香。每100克含热量约200千卡，铁元素含量较高，适合女性食用。