大暑有什么传统美食和饮品?

大暑时节的传统美食和饮品多以清热解暑为主，比如吃仙草、喝绿豆汤、吃西瓜等。这些食物能帮助身体降温，适应炎热的天气。

区别

传统美食：大暑的美食多为冷食或易消化的食物，如凉面、凉粉、莲子汤等。这些食物制作简单，清凉爽口，适合炎热天气食用。部分地区还会吃羊肉汤，认为可以"以热制热"，促进排汗。

传统饮品：大暑的饮品注重清热解渴，如酸梅汤、薄荷茶、冬瓜茶等。这些饮品多用天然食材熬制，酸甜可口，能快速补充水分。有些地方还喜欢喝荷叶粥，既有清香又能消暑。