磷虾和海米一样吗?

磷虾和海米不一样。磷虾是小型甲壳动物，生活在海洋中，身体透明，富含蛋白质。海米则是晒干的虾仁，由对虾或其他虾类加工而成，味道鲜美，常用于烹饪。两者来源和用途不同，不能混为一谈。

区别

磷虾：磷虾是野生海洋生物，体型小，体长约1到6厘米，身体呈半透明状。它们以浮游植物为食，是许多海洋动物的食物来源。磷虾富含Omega-3脂肪酸，常被制成保健品或饲料。

海米：海米是人工加工的食品，由新鲜虾类经过晾晒、腌制等工序制成。颜色呈淡黄或橙红，质地干硬，味道浓郁。海米主要用于调味，比如炒菜、煲汤时提鲜，保存时间长，便于携带。