铅球支撑投和跳投的区别?

铅球支撑投和跳投是两种不同的投篮技术。支撑投主要依靠下肢力量和身体稳定性，适合中近距离投篮；跳投则结合弹跳力和手腕发力，适合中远距离投篮。

区别

铅球支撑投：双脚稳稳站在地上，膝盖微屈，用腰部发力带动手臂，像推铅球一样把球投出。这种投篮方式力量大，但移动慢，适合内线球员。投篮时身体重心低，出手点低，容易被盖帽。

跳投：双脚起跳，身体在空中完成投篮动作。利用弹跳力减轻防守压力，出手点高，更灵活。适合外线球员，能在移动中完成投篮。需要良好的协调性和手腕控制，力量稍弱但更精准。