时间:01-18人气:21作者:幽灵的尤物
荸荠和排骨一起烧特别好吃,排骨的油脂能让荸荠更香,荸荠的清甜又能解腻,口感软糯又有嚼劲,搭配胡萝卜和木耳,颜色丰富,营养均衡,是一道老少皆宜的家常菜。
区别
荸荠:口感脆嫩多汁,自带清甜,烧制后外层微焦内里软糯,能吸收汤汁的味道,适合搭配肉类或菌类,增加菜肴的层次感,热量低,富含膳食纤维,适合减肥人群。
排骨:肉质紧实,脂肪含量适中,慢炖后肉烂脱骨,汤汁浓郁,能为荸荠提供肉香和油脂,补充蛋白质和钙质,但热量较高,不宜过量食用。
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