100米起跑左右脚有什么区别呢?

100米起跑时，左右脚的选择会影响起跑速度和身体平衡。大多数运动员选择优势脚在前，发力更顺畅。右脚在前适合右撇子，左脚在前适合左撇子，但最终取决于个人习惯和训练方式。

区别

右脚在前：起跑时右腿发力蹬地，左腿负责前摆，适合右腿力量较强的运动员。这种姿势能快速启动，但左腿需要更强的协调性来维持平衡。右脚在前在比赛中更常见，约7成专业选手采用。

左脚在前：左腿蹬地发力，右腿前摆，适合左腿力量好的运动员。这种姿势能利用左腿的爆发力，但右腿需要更强的支撑能力。左脚在前的选手较少，约3成，但能有效避免右腿疲劳时的失衡问题。