青藏地区以高原和什么为主?

青藏地区以高原和雪山为主，这里平均海拔超过4000米，被称为“世界屋脊”。高原上分布着连绵的雪山和冰川，还有广袤的草原和湖泊，自然景观壮丽独特。

区别

高原：青藏高原是地球上最大的高原，面积约为250万平方公里，地势高亢，空气稀薄，气候寒冷干燥。高原上地形开阔，草原广布，适合放牧牦牛和绵羊，是重要的畜牧业基地。

雪山：青藏地区的雪山终年积雪，冰川发育广泛，著名的喜马拉雅山脉就位于此地。雪山融水形成了众多河流和湖泊，如长江、黄河的发源地，滋养了周边的生态系统，也是重要的水源地。