立夏有什么讲究和禁忌?

立夏讲究吃立夏饭、称人、斗蛋，寓意健康吉祥。禁忌包括避免睡懒觉、不宜吃凉食、忌坐门槛，这些习俗源于古人对时令的敬畏和对身体健康的重视。

区别

立夏讲究：立夏讲究以吃立夏饭（加入蚕豆、豌豆等五种食材）祈求五谷丰登，称人（用秤称体重）记录夏初体重，斗蛋（比试鸡蛋硬度）增添乐趣。这些活动多在上午进行，强调家庭团聚和积极向上的生活态度，数字上讲究“五”和“三”，象征圆满和生生不息。

立夏禁忌：立夏禁忌包括忌睡懒觉（认为会错过阳气上升）、忌吃凉食（避免伤脾胃）、忌坐门槛（传说会招来厄运）。这些禁忌多集中在饮食和行为规范上，目的是顺应夏季阳气旺盛的特点，保持身体活力，数字上忌“一”（独坐）和“冷”，强调和谐与平衡。