八极拳和八卦掌的区别?

八极拳以刚猛发力著称，动作短小精悍，讲究“挨、傍、挤、靠”，发力时如炮弹出膛。八卦掌则以圆活走转见长，掌法多变，步法灵活，讲究“拧旋走转”，身法如行云流水。两者风格迥异，一刚一柔，一近一远。

区别

八极拳：发力方式刚猛直接，动作幅度小，讲究寸劲爆发，适合近身搏斗。训练时注重硬气功和抗击打能力，招式简洁实用，一招一式都蕴含巨大冲击力。实战中常以贴身短打为主，快速制敌。

八卦掌：动作圆活连贯，步法灵活多变，通过走转化解对方攻势。掌法丰富，有“削、扒、捋、带”等多种手法，讲究以柔克刚。训练时注重身法协调和内劲培养，实战中常以走化为主，寻找时机反击。