皇帝菜和米蒿区别?

时间:01-20人气:22作者:东瀛女泠

皇帝菜和米蒿都是常见的蔬菜,但外形和口感不同。皇帝菜叶片细长,颜色翠绿,带有独特的香气;米蒿叶片较宽,颜色偏灰绿,味道更浓郁。皇帝菜适合清炒或涮火锅,米蒿常用来做馅料或煮汤。两者营养都很丰富,皇帝菜含维生素A较多,米钙含量更高。市场上皇帝菜价格略贵,米蒿产量更大。

区别

皇帝菜:叶片细长如丝,颜色鲜绿,闻起来有淡淡清香。口感脆嫩,炒熟后保持翠绿,适合快炒或凉拌。皇帝菜含胡萝卜素丰富,对眼睛好,烹饪时间短,2-3分钟即可。外观精致,常出现在高档餐厅,价格每斤约8-10元。

米蒿:叶片宽厚,表面有细绒毛,颜色灰绿带白。味道浓郁微苦,适合炖煮或做包子馅。米蒿钙含量高,是普通蔬菜的3倍,需要煮5分钟以上才入味。产量大,价格便宜,每斤3-5元,常见于家常菜。

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