时间:01-17人气:29作者:少女玫瑰心
五谷豆浆和干湿豆浆的区别主要在于原料处理方式和成品口感。五谷豆浆使用多种谷物混合打制,口感浓郁,营养更全面;干湿豆浆则是将干豆直接打浆,保留原豆香味,但质地较稀。
区别
五谷豆浆:由5种以上谷物搭配,如黄豆、黑豆、小米、燕麦等,经过浸泡后打浆。成品浓稠顺滑,带有谷物清香,适合早餐饮用。打浆时间约15分钟,营养更丰富,每杯含蛋白质8克左右,适合注重均衡饮食的人群。
干湿豆浆:仅使用干豆,不经过浸泡直接打浆。成品清澈带豆香,质地较稀,打浆时间短,约8分钟完成。每杯含蛋白质6克左右,适合喜欢清淡口感的人,操作更省时,但营养略低于五谷豆浆。
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