时间:01-18人气:29作者:东西南北客
蛋皮吐司是加了蛋液的吐司,表面金黄酥脆;全吐司是用全麦面粉做的,颜色深,口感扎实。
区别
蛋皮吐司:表面有一层蛋液烤制而成,呈现金黄色,外皮酥脆,内里柔软。蛋皮吐司的油脂含量较高,热量大约比全吐司多50千卡每100克。适合喜欢香脆口感的人,常做早餐或零食。
全吐司:由全麦面粉制作,保留了麦麸和胚芽,颜色偏深,口感粗糙有嚼劲。全吐司的膳食纤维含量高,大约是蛋皮吐司的3倍,饱腹感强。适合注重健康或控制体重的人,适合做三明治或主食。
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