男女生理有什么区别?

男女生理差异主要体现在身体结构、激素水平和生理功能上。男性通常肌肉量更高，骨骼更粗壮；女性脂肪比例较大，骨盆更宽，适合生育。男性睾酮水平高，力量和耐力较强；女性雌激素主导，月经周期影响身体状态。这些差异导致运动表现、代谢方式和健康风险有所不同，但都属于正常生理范围。

区别

男性：身体肌肉含量约占40%，骨骼密度更高，平均身高比女性高10厘米左右。喉结突出，声音低沉，胡须生长旺盛。睾酮分泌旺盛，肌肉恢复速度快，爆发力强，但体脂率低，容易疲劳。心血管疾病风险较高，平均寿命比女性短5年。

女性：身体脂肪含量约占30%，骨盆宽大，盆骨结构适合分娩。月经周期约28天，雌激素波动影响情绪和体温。皮下脂肪厚，保温效果好，肌肉耐力强，但力量较弱。骨质疏松风险高，更年期后雌激素下降，关节问题更常见。平均寿命比男性长，生育能力可持续到50岁左右。