苦荞茶与荞麦茶的区别?

苦荞茶和荞麦茶都是用荞麦制作的饮品，但原料和功效不同。苦荞茶选用苦荞麦，带有微苦味，富含芦丁，适合降血压、降血糖。荞麦茶用甜荞麦，口感偏甜，主要作用是促进消化、补充膳食纤维。

区别

苦荞茶：原料为苦荞麦，外壳呈深灰色，茶汤颜色偏黄绿，味道微苦带清香。苦荞的芦丁含量是甜荞的10倍以上，更适合三高人群饮用。冲泡后茶底较完整，颗粒较大，耐泡性强，可反复冲泡3到5次。

荞麦茶：原料为甜荞麦，外壳呈黄褐色，茶汤颜色较浅，味道香甜。甜荞的膳食纤维含量高，有助于肠道蠕动，适合日常保健饮用。冲泡后茶底易散开，颗粒较小，一般只能冲泡2次左右，香气较淡。