羽毛球挡网和推球有什么区别?

羽毛球挡网是防守技术，用拍面挡住对方来球；推球是进攻技术，主动将球快速推向对方后场。

区别

挡网：挡网以防守为主，动作幅度小，主要依靠手腕和手指控制拍面角度，将球轻轻挡回网前。这种技术消耗体力少，适合应对对方的快速进攻，让球过网即止，不追求落点深度。挡网时身体重心稳定，拍面稍前倾，触球瞬间缓冲来球力量。

推球：推球强调进攻性，动作幅度较大，需要手腕突然发力，将球快速推向对方后场两侧。推球追求球速和落点深度，常用于打乱对方节奏。击球时拍面垂直或稍后仰，身体重心前移，利用前臂和手腕的爆发力将球推远。