暑伏和小暑有什么区别?

暑伏和小暑是夏季两个不同的节气。小暑是夏季的第五个节气，一般在7月7日前后，标志着天气开始炎热，但还不是最热的时候。暑伏则是一年中最热的时期，分为初伏、中伏和末伏，具体日期每年不同，通常出现在7月中旬到8月中旬。

区别

小暑：小暑是节气之一，时间固定在每年7月7日左右。此时气温升高，但还未达到顶峰，降雨增多，农作物生长旺盛。人们会注意防暑降温，饮食上偏向清淡。小暑后，天气逐渐炎热，但暑气还未完全爆发。

暑伏：暑伏是一年中气温最高的时间段，分为三个阶段，共30天或40天。初伏和末伏各10天，中伏10天或20天。暑伏期间，阳光强烈，湿度大，人体容易感到闷热。人们会减少户外活动，多喝水，避免中暑。暑伏的结束标志着炎热天气逐渐消退。