王老吉凉茶和饮料的区别?

王老吉凉茶属于传统草本饮品，主要成分是草本药材，具有清热解毒的功效；而饮料多为甜味饮品，以水和糖为主，主要作用是解渴。

区别

王老吉凉茶：以中草药为原料，添加金银花、菊花等成分，味道微苦带甜，适合炎热天气饮用，能缓解上火症状。每瓶约250毫升，热量较低，约50千卡。

饮料：以水、糖、香精等调制而成，口感甜腻，如可乐、果汁等，主要功能是快速补充水分和糖分。每罐330毫升，热量较高，约150千卡，长期饮用可能增加糖分摄入。