坚果的果实和种子的区别?

坚果是果实的一种，但果实和种子不是一回事。果实是植物开花后，由子房发育而成的结构，包裹着种子；而种子是果实内部的胚珠，是植物繁殖的核心部分。简单说，果实是“外壳”，种子是“里面的内容”。

区别

果实：果实是植物开花后，子房膨大形成的部分，外层有果皮包裹，内部含有种子。比如苹果、桃子，我们吃的是果肉，里面的硬核才是种子。果实的作用是保护种子，帮助传播。一个果实里可能有1到多个种子，形状和大小因植物种类不同而变化。

种子：种子是果实内部的胚珠发育而成，由种皮、胚和胚乳组成。比如瓜子、花生仁，它们是种子，负责繁殖新植株。种子有坚硬的外壳保护内部结构，有些种子还能休眠很长时间，等待合适条件发芽。种子的大小差异很大，有的像芝麻，有的像椰子。