草莓和芒果有什么区别哪个好?

草莓和芒果是两种不同的水果，各有特色。草莓个头小，表面有籽，味道酸甜；芒果个头大，果肉厚实，味道香甜。选择哪个好取决于个人喜好，喜欢清爽口感选草莓，偏爱浓郁香甜选芒果。

区别

草莓：草莓是小型浆果，形状呈心形，表面布满小籽，颜色鲜红或粉红。果肉多汁，味道偏酸，带有清甜感。每颗草莓热量约30大卡，适合减肥人士。草莓维生素C含量高，一个能满足每日需求的1/3，常用于制作甜点或直接食用。

芒果：芒果是大型热带水果，形状椭圆或肾形，果皮光滑，颜色从黄到红不等。果肉厚实，纤维少，味道香甜浓郁。一个芒果热量约150大卡，糖分较高，能量充足。芒果富含胡萝卜素，对眼睛有益，常用于榨汁或制作果昔。