区分禁区和篮下的区别?

禁区是篮球场上靠近篮筐的长方形区域，进攻方在此投篮或造犯规时罚球距离更近；篮下则是篮筐正下方的圆形区域，是争抢篮板和上篮的主要位置。

区别

禁区：长方形区域，位于篮筐两侧，宽约5.8米，长约4.9米。进攻方在此投篮或被犯规时可获得2次罚球机会，防守方在此犯规容易让对手轻松得分。禁区也是战术策应的重要区域，适合挡拆和分球配合。

篮下：以篮筐为中心的圆形范围，直径约1.2米。这里是球员争抢篮板球和完成上篮动作的关键位置，身高优势明显的球员在此区域更具统治力。篮下对抗激烈，需要良好的身体平衡和弹跳能力。