牛奶蛋白质3.0跟3.6有什么区别呢?

牛奶蛋白质3.0和3.6的区别在于蛋白质含量的高低。3.0表示每100毫升牛奶含有3克蛋白质，而3.6则含有3.6克蛋白质，后者蛋白质含量更高，更适合需要补充蛋白质的人群。

区别

牛奶蛋白质3.0：这种蛋白质含量的牛奶适合日常饮用，营养均衡，适合大多数人的基本需求。价格相对便宜，适合家庭日常消费，尤其是儿童和普通成年人。蛋白质含量适中，不会给身体带来额外负担，搭配早餐或零食都很合适。

牛奶蛋白质3.6：这种牛奶蛋白质含量更高，适合健身人群、运动员或需要增肌的人士。每100毫升多0.6克蛋白质，长期饮用能帮助身体更好地修复和增长肌肉。价格稍贵，但营养密度更高，适合追求更高营养标准的人。