黄金百香果和百香果功效一样吗?

黄金百香果和普通百香果功效基本相同，都富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤状态。但黄金百香果的甜度更高，酸味较低，营养浓度可能略优。

区别

黄金百香果：果皮金黄，果肉橙黄，甜度是普通百香果的3倍左右，酸味较淡。维生素C含量每100克约30毫克，膳食纤维约10克，适合直接食用或榨汁，口感更甜润，老人小孩都爱吃。

普通百香果：果皮紫红，果肉深紫，酸甜平衡，酸味明显。维生素C含量每100克约20毫克，膳食纤维约8克，适合做果酱或饮料，风味浓郁，喜欢酸味的人更偏爱。