形意拳与心意拳有什么区别?

形意拳和心意拳都是中国传统武术，但形意拳更注重动作的刚劲和连贯，而心意拳则强调发力的短促和内劲的运用。形意拳套路较多，动作舒展；心意拳以单式训练为主，招式精简。

区别

形意拳：形意拳讲究“形随意动”，动作像龙、虎、鹰等动物，拳法刚猛有力。训练时注重三体式，站桩时间长，套路有12形和五行拳，动作大开大合，适合中远距离对抗。练习者常说“打人如亲嘴”，出手快准狠。

心意拳：心意拳重在“意到气到”，动作短小精悍，发力如炮弹出膛。以十大形为基础，训练时单式反复练习，强调“束展”发力，适合贴身近战。拳谚说“打人如走路”，动作自然隐蔽，讲究一招制敌。