武术和跆拳道的区别?

时间:01-20人气:22作者:杀尽天下

武术是中国传统技击术,注重内外兼修,包含套路、实战和养生;跆拳道源自韩国,以腿法为主,强调竞技和礼仪。

区别

武术:历史长达数千年,流派众多,如少林、太极。训练内容丰富,包括拳脚、器械、气功等。讲究刚柔并济,攻防一体。实战中讲究一招制敌,也注重修身养性。适合各年龄段练习,强身健体效果显著。

跆拳道:20世纪中期形成,主要使用腿法攻击,如踢、劈、扫。规则严格,比赛按体重分级。训练注重速度和力量,护具齐全。晋级制度明确,从白带到黑带需多年练习。更侧重竞技体育,奥运会项目之一。

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