耐克跑步鞋的区别?

耐克跑步鞋根据设计和功能分为缓震型、支撑型、竞速型等类别，适合不同跑步需求。缓震型注重保护关节，支撑型帮助纠正跑姿，竞速型轻量化提升速度。

区别

缓震型：专为长跑设计，中底加厚泡沫材料吸收冲击，减少膝盖压力。鞋面透气网布增强散热，适合体重较大或初跑者。鞋跟加宽设计增加稳定性，每公里跑步减少约30%冲击力。

支撑型：针对内翻或外翻跑姿，内侧加强支撑结构，防止足弓过度塌陷。鞋底硬度高于缓震型，适合平足或需要矫正步态的跑者。长期使用可降低受伤风险，提升跑步效率。