攀爬和越野的区别?

攀爬和越野都是户外活动，但侧重点不同。攀爬主要依靠四肢力量在岩壁或陡峭地形上移动，注重技巧和身体协调；越野则是在山地或自然环境中长距离奔跑或行走，考验耐力和路线选择能力。

区别

攀爬：以垂直或接近垂直的地形为主，需要使用绳索、岩点等装备，动作短促精准。参与者需高度集中注意力，每一步都考验平衡力和爆发力。一次攀爬活动持续1-3小时，适合寻求刺激和挑战的人。

越野：在平缓或起伏的地形中前进，路线较长可达几十公里。参与者需规划路线，应对复杂路况，全程保持稳定节奏。一次越野活动耗时3-8小时，更注重体能分配和环境适应能力。