减震垫与瑜伽垫的区别?

减震垫主要用于运动或健身时减少地面冲击，保护关节；瑜伽垫则侧重提供抓地力和舒适度，辅助完成各种瑜伽动作。两者材质、厚度和用途有明显差异。

区别

减震垫：材质偏硬，常用橡胶或EVA发泡，厚度约1-2厘米，适合跑步、跳绳等高强度运动，能分散冲击力，减少膝盖压力。表面纹理较深，防滑性一般，更注重缓冲效果。

瑜伽垫：材质柔软，常用TPE或PVC，厚度约0.5-1厘米，表面光滑有弹性，抓地力强，方便做扭转或平衡动作。轻便易携带，适合拉伸和冥想，对关节冲击小，但减震效果较弱。