海南燕窝果和火龙果有什么区别呢?

海南燕窝果和火龙果都是热带水果，但外观、口感和营养有明显不同。燕窝果表皮金黄带刺，果肉雪白，口感清甜多汁；火龙果表皮紫红，果肉紫红或白色，口感偏甜带微籽。燕窝果价格较高，适合直接食用；火龙果价格亲民，可做甜品或果汁。

区别

海南燕窝果：表皮光滑金黄，果肉像燕窝般晶莹，每颗果重约200克，甜度高达20度，富含维生素C和膳食纤维。果肉细腻无籽，适合生吃或做沙拉，价格每斤可达80元，属于高端水果。

火龙果：表皮粗糙紫红，果肉有紫红或白色两种，每颗果重约500克，甜度15度左右，含铁量较高，果肉带小籽。适合榨汁或做甜品，价格每斤15元，是日常常见水果。