敏感力与抗逆力区别?

敏感力是对他人情绪和环境的细腻感知能力，能快速捕捉细微变化；抗逆力则是面对困难时保持稳定并积极应对的能力。

区别

敏感力：像雷达一样敏锐察觉周围变化，比如朋友一句无心的话能立即感受到对方情绪，同事皱眉能察觉到工作压力。这种能力让人细腻体贴，但也容易因外界波动而受影响，需要更多情绪调节。

抗逆力：像弹簧一样受压后能快速恢复，比如项目失败后迅速总结经验，遇到挫折时主动寻找解决方案。这种能力让人在困境中保持行动力，减少情绪内耗，更专注于解决问题。