禅密有什么区别?

禅密是佛教的两种修行体系，禅宗注重明心见性，通过打坐参悟直接体验本性；密宗则强调仪轨、咒语和观想，通过系统化修行实现即身成佛。两者都追求觉悟，但路径和方法差异明显。

区别

禅宗：以“不立文字”为核心理念，主张通过静坐观照内心，放下执着，直接体悟佛性。修行方式简单，不依赖复杂仪式，强调在生活中开悟。禅修者常以公案参究，如“念佛是谁”，激发内在智慧。

密宗：重视仪轨和传承，通过持咒、手印、观想等具体方法转化身心。修行需上师指导，包含四部瑜伽等次第，最终达到“即身成佛”。密宗认为借助方便法门，能快速积累资粮，加速解脱进程。