迷茫和迷惘的区别是什么呢?

迷茫是对未来方向不确定，感到困惑；迷惘则是对现状不满，但找不到具体问题所在。

区别

迷茫：像站在十字路口，不知道该往哪走。目标模糊，行动停滞，内心反复纠结选择。比如毕业时不知考研还是工作，每天焦虑却无法行动。持续时间短，解决后能明确方向。

迷惘：像在雾中行走，看不清脚下路。对生活失去兴趣，感觉一切索然无味。比如工作多年后突然厌倦，却说不清原因。持续时间长，需重新审视自我价值。