综合格斗和自由搏击的区别?

综合格斗和自由搏击都是激烈的格斗运动，但综合格斗融合多种武术技术，自由搏击则更注重站立打击技巧。

区别

综合格斗：综合武术、拳击、摔跤等多种技术，允许使用拳、腿、摔、拿等动作。比赛规则开放，选手需全面掌握站立和地面技术，适应不同距离的对抗。比赛时间较长，考验选手的体能和战术应变能力。

自由搏击：以站立打击为主，结合拳击、空手道、泰拳等技术，禁止地面缠斗和关节锁等动作。比赛节奏快，强调重击和组合拳，选手擅长中近距离对抗。比赛回合较短，胜负常在几秒内决定。