鞍马和跳马的区别?

鞍马和跳马是体操项目中的两种器械，区别主要在于使用方式和动作特点。鞍马有两条腿，运动员需用手支撑完成动作；跳马则是一次性跳跃，运动员助跑后踏跳完成空中动作。鞍马强调连续性和稳定性，跳马注重爆发力和空中姿态。

区别

鞍马：鞍马形似马鞍，高约1米，运动员需用手臂支撑身体，在器械上完成单腿摆动、全旋等动作。动作要求连续流畅，不能停顿，考验运动员的协调性和力量控制。比赛时间较长，一套动作约需30秒，失误扣分较多。

跳马：跳马是长方形器械，高约1.15米，运动员需快速助跑后踏跳，完成空中翻腾或转体动作。动作时间短，约1-2秒，重点看腾空高度、落地稳定性和动作难度。助跑距离约25米，起跳角度直接影响空中姿态，失误多为踏跳不稳或落地不稳。