猕猴桃金色和绿色区别?

猕猴桃金色和绿色的区别主要在于果肉颜色、口感和营养成分。金色猕猴桃果肉呈金黄色，味道更甜，酸度低；绿色猕猴桃果肉翠绿，酸甜适中。金色猕猴桃的维生素C含量是绿色的2倍，绿色猕猴桃的膳食纤维含量更高。

区别

金色猕猴桃：果肉金黄，甜度较高，几乎无酸味，适合喜欢甜食的人。每100克含维生素C约150毫克，是绿色猕猴桃的2倍。果皮光滑，容易剥皮，食用方便。成熟时间较早，一般在秋季上市。

绿色猕猴桃：果肉翠绿，酸甜平衡，口感清爽。每100克含膳食纤维约3克，有助于消化。果皮较粗糙，需削皮食用。成熟时间稍晚，秋季到冬季都能买到。