012上篮与三步上篮的区别?

时间:01-20人气:10作者:玄策要吃肉

012上篮是篮球中一种基础进攻动作,指球员持球后迈出两步后起跳上篮;三步上篮则是持球后迈出三步完成上篮。两者步数不同,但都是突破后得分的方式。

区别

012上篮:球员持球后先迈一步,再迈第二步后直接起跳上篮,整个过程步数较少,适合快速突破或空间有限时使用。动作节奏快,转身灵活,常用于小个子球员或快速反击场景。

三步上篮:持球后先迈一步,再迈第二步,最后第三步起跳上篮,步数多但更稳定。适合对抗中保持平衡,能更好护球,常用于突破内线或面对防守时使用。动作幅度大,适合高个子球员或需要对抗的场景。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行