冲浪和游泳有什么区别?

冲浪和游泳都是水上活动，但运动方式和体验完全不同。冲浪需要站在板上借助海浪滑行，强调平衡感和技巧；游泳则是通过肢体动作在水中前进，注重耐力和速度。一个在浪尖飞驰，一个在水中穿梭，两者各有乐趣。

区别

冲浪：需要借助海浪的力量，站在特制的冲浪板上完成动作。冲浪者要观察海浪高度和方向，等待合适时机起浪。这项运动对平衡要求极高，初学者常需多次练习才能站稳。冲浪板长度约2-4米，重量在5-10公斤之间。冲浪时风速每秒超过5米会影响体验，最佳海浪高度为1-2米。

游泳：依靠手臂划水和腿部打腿推进身体前进。游泳姿势多样，包括自由泳、蛙泳等，每种动作发力方式不同。游泳时身体完全浸入水中，头部需要规律换气。泳池水深至少1.5米，海水游泳需注意潮汐变化。游泳装备简单，只需泳镜和泳帽，运动消耗热量比冲浪高约20%。