散打和武术有什么区别?

散打和武术都是中国传统格斗术，但侧重点不同。散打以实战对抗为主，强调快速击倒对手；武术则注重套路演练和攻防技巧，追求身心合一。

区别

散打：一种现代竞技格斗运动，允许使用拳、腿、摔等技法。比赛规则明确，得分点清晰，目标是3分钟内通过有效打击或摔倒对手获胜。训练强度大，注重体能和反应速度，适合竞技和防身。

武术：包含多种流派的传统技艺，如长拳、太极等。讲究招式连贯性和攻防含义，训练内容包括套路演练、器械使用和内功修习。更注重文化传承和修身养性，适合健身和自卫。