时间:01-20人气:27作者:小跑追幸福
百合可以和莲子、银耳、雪梨一起烧,做成清甜的甜品,也可以搭配排骨或鸡肉炖汤,味道鲜美。
区别
百合莲子汤:这道甜品以百合和莲子为主料,加入冰糖慢炖,口感清润,适合夏天饮用。百合的软糯配上莲子的微苦,甜而不腻,有润肺安神的功效。
百合排骨汤:这道汤用百合和排骨一起炖煮,肉质鲜嫩,百合吸收了肉汤的香味,汤色浓郁,营养丰富,适合秋冬季节滋补身体,增强体力。
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