困难和挫折有什么区别?

困难和挫折都是人生中遇到的难题，但困难指需要付出较大努力才能克服的挑战，挫折则是努力后未能达到预期结果时的失落感。

区别

困难：像是爬山时陡峭的路段，需要你调整呼吸、寻找路径，过程艰辛但目标明确。比如考试前复习大量知识点，时间紧任务重，但只要坚持就能通过。困难更侧重于挑战本身的大小和克服的难度。

挫折：像是爬到山顶却发现路被封了，之前的努力突然白费。比如精心准备的方案被否决，心里充满沮丧和自我怀疑。挫折更侧重于努力后的失败感受和情绪打击。