哑铃买成铁砂和铸铁的区别?

哑铃买成铁砂和铸铁的主要区别在于材质、重量和价格。铁砂哑铃内部填充铁砂，重量可调节；铸铁哑铃由实心铸铁制成，重量固定且更耐用。

区别

铁砂哑铃：内部填充铁砂，外层包裹橡胶或塑料，重量可以调整，适合家庭健身。价格便宜，体积较大，存放时占空间。铁砂哑铃适合初学者，使用时噪音较小。

铸铁哑铃：由整块铸铁铸造而成，重量固定，表面光滑或包胶。价格较高，但非常耐用，适合专业训练。铸铁哑铃体积小，节省空间，但使用时可能产生较大声响。