情商的高低和什么有区别?

情商高低主要体现在情绪管理和人际交往能力上，高情商的人能更好理解自己和他人的情绪，处理冲突更灵活，低情商则容易冲动或误解他人。

区别

高情商：能快速识别情绪变化，遇到问题先冷静分析，再沟通解决。比如朋友吵架时，高情商的人会先倾听双方，再引导和解，避免矛盾升级。工作中，他们能察觉同事的情绪波动，主动提供帮助，团队协作更顺畅。

低情商：情绪波动大，容易因小事发脾气。比如团队讨论时，低情商的人会打断别人，坚持己见，导致合作受阻。遇到批评时，他们可能直接反驳或沉默，不反思自身问题，人际关系容易紧张。