跆拳道开式和闭式的作用区别?

跆拳道开式和闭式是两种基本站姿，开式适合主动进攻，闭式侧重防守反击。开式便于快速出腿和移动，闭式能更好保护身体要害。实战中根据对手风格灵活切换，提升攻防效率。

区别

开式：双脚一前一后站立，身体侧对对手，重心靠前。这种姿势便于前腿快速出腿攻击，如横踢或下劈，适合主动进攻选手。移动灵活，转身速度快，但身体侧面暴露较大，容易被对手反击。常见于比赛中追求得分的场景。

闭式：双脚平行或微开站立，身体正对对手，重心居中。这种姿势能更好护住胸腹要害，适合防守反击选手。出腿力量足，稳定性强，但转身和移动稍慢。常用于应对强力进攻或需要稳固防守的局面。